00.
psychoterapia wisła
Bezpłatna konsultacja wstępna to krótkie, 15-minutowe spotkanie dla osób, które chcą rozpocząć psychoterapię, ale nie wiedzą jeszcze, jaki nurt lub jaki psychoterapeuta będzie dla nich odpowiedni.
Podczas rozmowy możesz krótko opowiedzieć o swojej sytuacji, a my pomożemy dobrać terapeutę i formę terapii najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb.
01.
psychoterapia wisła
Psychoterapia krótkoterminowa jest proponowana przede wszystkim w sytuacjach kryzysowych, takich jak śmierć bliskiej osoby, nagła choroba czy konieczność podjęcia ważnej decyzji życiowej. Obejmuje od kilku do kilkudziesięciu sesji odbywających się zazwyczaj raz w tygodniu.
Ustalenie przybliżonej liczby spotkań oraz określonego czasu zakończenia terapii pomaga skupić się na celu, który pacjent chce osiągnąć, i już od początku nadaje pracy terapeutycznej jasny kierunek.
02.
psychoterapia wisła
Psychoterapia długoterminowa to proces, koncentrujący się na głębszym poznaniu i zrozumieniu siebie — swoich emocji, myśli oraz sposobów reagowania w relacjach z innymi i wobec samego siebie. Taka praca sprzyja wprowadzaniu trwałych i istotnych zmian w życiu. Terapia nie ma z góry określonego czasu trwania.
03.
psychoterapia wisła
Psychoterapia par jest skierowana do osób, które doświadczają trudności w związku i chcą wspólnie przyjrzeć się swojej relacji. W trakcie spotkań partnerzy mają możliwość lepiej zrozumieć źródła pojawiających się problemów oraz poszukać sposobów na wprowadzenie zmian.
Terapia par może pomóc w pracy nad różnymi aspektami relacji. Wspólnie z terapeutą partnerzy mogą zajmować się rozwiązaniem konkretnych konfliktów, poprawą komunikacji czy lepszym rozumieniem swoich potrzeb i perspektyw. Spotkania mogą także wspierać budowanie większej otwartości na różnice między partnerami.
Pary zgłaszają się na terapię również w sytuacjach takich jak: trudności związane z ważnymi zmianami życiowymi (np. ciąża, narodziny dziecka, choroba), próba odbudowania relacji po zdradzie, długotrwały kryzys w związku, proces rozstawania się czy problemy związane ze staraniem się o dziecko.
Psychoterapeuci prowadzący terapię par pracują w metodzie EFT - terapii par skoncentrowanej na emocjach.
04.
psychoterapia wisła
Cykliczne tematyczne warsztaty rozwojowe to spotkania grupowe dla osób, które chcą lepiej poznać siebie, rozwijać swoje umiejętności psychologiczne i pracować nad ważnymi dla siebie obszarami życia.
05.
psychoterapia wisła
Diagnoza psychologiczna to proces, który pozwala lepiej zrozumieć trudności, z jakimi zgłasza się pacjent, oraz określić jego potrzeby i zasoby. Obejmuje rozmowę z psychologiem, a w razie potrzeby także zastosowanie specjalistycznych narzędzi diagnostycznych.
Celem diagnozy jest trafne rozpoznanie problemu oraz wskazanie najbardziej odpowiedniej formy dalszej pomocy, np. psychoterapii lub konsultacji specjalistycznej.
06.
psychoterapia wisła
Psychiatria to dziedzina medycyny zajmująca się diagnozą i leczeniem chorób oraz zaburzeń psychicznych. Psychiatrzy mogą przepisywać leki psychotropowe i wspierać proces psychoterapii.
07.
psychoterapia wisła
Superwizja grupowa to forma wsparcia i rozwoju zawodowego dla psychoterapeutów. Podczas regularnych spotkań uczestnicy mają możliwość omawiania swojej pracy z pacjentami, dzielenia się doświadczeniem oraz pogłębiania rozumienia procesów terapeutycznych.
Spotkania prowadzone są przez doświadczonego superwizora i odbywają się w bezpiecznej, poufnej atmosferze. Superwizja sprzyja podnoszeniu jakości pracy terapeutycznej, refleksji nad własną praktyką oraz dalszemu rozwojowi zawodowemu.